Janeiro branco

          A saúde mental tem importância na vida do ser humano?

       Sim! Depende dela o bem-estar físico e emocional; o desempenho social, no trabalho e todas as demais relações que fizerem parte da vida.

      Os casos de depressão, ansiedade, fobias, psicoses, conflitos, entre outros, vêm crescendo significativamente a cada dia e se tornam extremamente preocupantes. Alguns pacientes buscam terapias, tratamentos e desejo de viver. Encontram apoio em amigos, familiares. Mas muitos deles, jogam a toalha, se entregam. Não encontram apoio algum. Aquilo que sentem, que os afligem, é apontado como “frescura”.

          E aí? O que fazer? Como buscar ajuda?

          A principal ajuda deve vir do interior da pessoa. Surgir vontade de buscar forças para seguir em frente e ir atrás de uma saúde mental propícia para viver. E é difícil buscar essa força.

          Acontece que muitas pessoas não conseguem expressar com toda clareza o que sentem. Também não sentem segurança em falar o que lhes afligem, pois não tem quem lhes ouçam, não tem quem lhes ajudem, não há quem os apoiem.   

Ainda é um tabu falar sobre saúde mental. Por isso é tão difícil expressar o que se sente.

É preciso ter uma saúde mental que dê vida! Ajude a quem precise! Ame a vida!

Viva!